La façon la plus intime et la plus forte de vous relier à la nature consiste à prendre conscience de votre respiration et à apprendre à y maintenir votre attention. […] La conscience passe alors du monde conceptuel de la pensée au domaine au domaine intérieur de la conscience inconditionnée.
Eckhart Tolle, L’art du calme intérieur
J’ai Lu + Collection J’ai Lu Bien-Etre, numéro 9705
ISBN 2290036757 / EAN 978-2290036754
à lire, vraiment…